1877714435910314073_

جولتنا الثالثة مع أحد أهم مكونات #في_الخلاط، وهو القهوة ☕️☕️ . من فوائد شرب القهوة قبل الرياضة، زيادة حرق السعرات الحرارية. حيث أشارت دراسة إسبانية إلى أنّ الرياضيين الذين يشربون القهوة قبل ممارسة التمارين الرياضية لديهم القدرة على حرق كميةٍ أكبر من السعرات الحرارية تُقدَّر نسبتها بحوالي 15% مقارنة مع غيرهم. . #قهوة #الرياض #السعودية #السعوديه #السعودية_الرياض #riyadhtrends #riyadhfood #riyadh #coffee #food #drinks #healthylifestyle #healthyfood #healthy#dates #sugarfree #blended #milk #cocoa #riyadhcoffee